Med forfærdelige smerter i ryggen startede Anette Nielsen, 66, hos Crossfit by the Mill i marts 2022, og i dag er hun – uden at lyve – helt smertefri.
Hasseris Avis møder Anette Nielsen efter en træningstime hos Crossfit by the Mill. Hun har lidt sved på panden efter crossfittræningen på seniorholdet, men det mest i øjenfaldende er det store smil fra øre til øre.
”Jeg glæder mig hver eneste uge til, at det bliver torsdag, og jeg skal afsted til træning,” fortæller Anette.
Siden hun begyndte sin træning hos Crossfit by the Mill er smerterne i ryggen forsvundet, hendes kropsholdning er forbedret og så har hun fået endnu mere mod på livet. Derudover har det boostet hendes vægttab, og hun har i dag tabt i alt 33 kg.
Klar til efterløn
Anette Nielsen er mor til fire voksne børn og har tidligere arbejdet på sygehuset i 45 år. Dengang børnene var små havde hun sjældent tid at holde fri.
”Mine børn sagde til mig, at de aldrig har prøvet, at jeg bare gik derhjemme. Så det skulle jeg altså nå i mit liv,” fortæller Anette.
Derfor besluttede hun sig for i 2019 at gå på efterløn som 63-årig og bruge endnu mere tid på sine børnebørn og især sig selv, hvor hun ville i gang med et større vægttab. Men desværre havde hun knap nået at vænne sig til efterlønnens goder, inden lykken begyndte at smuldre. Efter et hårdt arbejdsliv på sygehuset var kroppen slidt, og smerter i kroppen begyndte at dukke op.
Forfærdelige smerter
Smerterne tog til, og Anette kunne nærmest ikke bevæge sig, uden ryggen sagde fra. Værst var det i julen 2021.
”Jeg kan huske juleaften, at jeg tænkte, at jeg aldrig ville få julebordet dækket uden hjælp. Jeg havde forfærdeligt ondt i min ryg,” husker Anette.
I januar 2022 besøgte Anette sin læge, som frygtede, at hun led af knogleskørhed. Hun skulle derfor gennem flere forskellige undersøgelser på sygehuset.
Læs hele artiklen om Anettes inspirerende udvikling lige her.
