Den svære aflevering: Når vinterferien slutter

Efter en dejlig, velfortjent vinterferie, hvor hygge og nærvær har været i fokus, kan det for mange børn være vanskeligt at vende tilbage til institution eller skole.

Indlæg af psykolog Mathilde Serup

Ferie er ofte ensbetydende med fleksibilitet og god tid, mens hverdagen hurtigt kan føles hektisk og travl. Det er derfor helt naturligt, at nogle børn vil reagere på overgangen, og som forælder kan det være svært at vide, hvordan man bedst håndterer det. Heldigvis er der nogle tiltag, der kan hjælpe barnet med at komme godt igennem denne overgang.

Forberedelse er vigtig, og det er derfor essentielt at tale med barnet om, hvad der skal ske, når de vender tilbage. Når barnet ved, hvad der kommer til at ske, skaber det en følelse af forudsigelighed og kontrol. I netop disse samtaler skal man ikke undervurdere gensynets glæde. Mange børn savner deres venner, legepladsen og pædagoger under ferien, og det er vigtigt at tale om de positive ting ved at komme tilbage til skolen eller institutionen.

Overgangen fra en rolig feriemorgen til en hektisk hverdagsmorgen kan være svær. Det er derfor en god idé at afsætte lidt ekstra tid om morgenen i starten af ugen, så børnene ikke skal haste af sted. En langsom optrapning i tempo, så børnene ikke føler, at de skal gå fra 0 til 100.

Når du afleverer dit barn, er det vigtigt at være rolig. Børn fornemmer, hvis du er stresset eller bekymret, og det kan smitte af på dem. Du skal vise barnet, at du har tillid til, at de kan klare det, og at de er i trygge hænder. Det er svært at se sit barn være ked af det, men det er vigtigt, at du signalerer tillid til, at lærerne og pædagogerne har styr på situationen. Mange forældre har tendens til at trække afleveringen ud, hvis barnet bliver ked af det og græder, men det kan faktisk gøre det sværere for barnet. Når du bliver, signalerer du til barnet, at der er noget at være bange for. Vær i stedet tydelig i din afsked, hvor du giver et kram, og fortæller, at du kommer igen og henter dem senere. Hvis barnet har svært ved at slippe, kan en aftale om at tage et tøjdyr med hjemmefra være en god løsning, da det kan give noget tryghed.

Sidst, men ikke mindst, skal man som forælder have tålmodighed. Det er helt naturligt, at børn kan have svært ved overgange, og de fleste vil finde sig til rette, når rutinerne er oppe at køre igen.

Læs resten af martsudgaven i vores arkiv.